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高血压可以治好吗?

现代生活因为饮食的油腻,导致不少人出现肥胖的问题,而肥胖就容易产生高血压疾病,不少人在出现高血压疾病之后,常常都会特别难受,尤其是年轻人,年龄低,担心一辈子都搭上了高血压的大船无法下下。


那么,他们最关心的就是高血压能不能治好?那么,下面我们去了解一下,高血压可以根治吗?


高血压分两种,一种是原发性高血压,一种是继发性高血压。

我们通常所说的高血压是指原发性高血压,它发病原因不明,传统医学认为,原发性高血压的治疗必须要通过良好的生活习惯,健康的饮食和运动结合,有时需要口服降血压药物,这样才能长效平稳的维持血压稳定,原发性高血压无法治愈,但是可以维持长时间不恶化,不产生并发症。


另一种是继发性高血压,只要找到病因,并且针对病因进行治疗,就有机会痊愈。


要控制高血压,不仅是高血压的药物治疗很重要,生活习惯的调整也是很关键的。非药物介入包括提倡以健康的生活方式进行干预,消除不利于心理和身体健康的行为和习惯,比如:

运动:根据自己的情况进行有氧运动,目的在于减肥减压,促进血液的循环,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳。

定期测量血压情况:每天或者每周进行一次血压测量,定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳。

饮食管理:少食多餐、减少糖分摄入以及钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入。


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